miércoles, 19 de diciembre de 2007

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL




La inteligencia es definida como la capacidad para comprender, aprender y resolver los problemas que la sociedad plantea. Aunque hoy en día se crean muchos debates en torno al empleo de este término. Se denomina inteligente a aquello que es capaz de razonar, y asimilar de forma correcta los diferentes caracteres que encotramos en nuestro entorno cómo los idiomas, las diferentes culturas, et.... En la inteligencia también influyen la personalidad, el caracter, la capacidad de pensamiento y la creatividad.

Según Howard Gardner existen ocho tipos de inteligencia:



-La linguistica-verbal: se guía de forma especial por los tirmos y tiene facilidad para comprender el significado de las palabras e interpretar bien las cosas que percibe. En este caso se trataría de poetas, periodistas, etc.-



-La lógica-matemática: Es la capacidad que nos permite resolver problemas de lógica, cálculos, etc... con facilidad. Se trara de matemáticos, filósofos, etc..



-La visual-espacial: es la capacidad que nos permite visualizar algo al mismo tiempo que lo escuchamos o lo leemos, etc... Se trata de pintores, escultures...



-La corporal-cinéstesica: Es la capacidad para usar el cuerpo para transmitir los sentimientos, emociones, tienen una gran flexibilidad, velociad, et... Se trata de atletas, esclutores, etc...



-La músical: Capacidad para sentir y trnasformar el timo musical. Para ello hay que tener una gran sensiblidlidad rítimica y reaccionar bien ante los estímulos musicales.


-Inteligencia intrapersonal: Es la capacidad para enterder tus propios sentimientos. Normalmente las personas que poseen inteligencia intra personal con introvertidas.

-Inteligencia interpersonal: A través de ella la persona que la posee tiene la cualidad de captar y comprender bien los sentimientos de las demás personas y a través de esto acceder a ellas. Un ejemplo de ello serían los políticos.




LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional forma parte de la inteligencia social. Cuando a la hora de relacionarnos con la sociedad nos guiamos por nuestros sentimientos hablamos de inteligencia emocional. También se define cómo la capacidad de controlar y modificar los sentimientos.



La razón y las emociones son indivisibles, ya que sin los sentimientos las decisiones que tomamos serían incorrectas porque en parte nos vemos influidos por nuestros sentimientos. En el caso de que a la hora de tomar decisiones actuasemos solo con la razón o con los sentimientos las consecuencias podrían resultar dañinas para nosotros mismos. Así pues en la inteligencia emocional se distinguen cinco principios esenciales:



1-Percepción: Se reciben los pensamientos y se asimilan y modifican de forma que beneficie a la persona que los recibe.


2-Almacenar la información: Esta actividad es correspondiente a la memoria, que en esto juega un papel importate, pues sin ella no seriamos nada.


3-Interpretar la información recibida


4-Trasmisión: Exteriorizar ese sentimiento


5-Control: Controlar la manifestación de los sentimientos, tanto en uno mismo coN para con los demás.




PENSAMIENTOS Y EMOCIONES


En relación a los problemas cómo la violencia, que sufre hoy en día la población tanto a nivel generalizado de la sociedad cómo a nível familiar, las emociones juegas un importante papel. Si nos detenemos a pensar en la importacia de éstas veremos que son casi imprescindibles pues sin ellas careceríamos hasta de personalidad y sin ella no somos nada. Las emociones son situaciones que marcan cómo nos sentímos en cada momento o en situaciónes determinadas y que cómo dice Golemar "crean un impacto positivo o negativo" en nuestra salud tanto a nivel psiquico cómo a nivel físico. A continuación determinaremos cuatro tipos de emociones comunes, a grandes rasgos: En primer lugar la rabia, que implica sentirte mal contigo mismo (problemas a parte) y así hacer que tu entorno, de forma indirecta tambien este mal. La forma más común de expresar esto es gritando o enfadandote contigo mismo..... En seguno lugar encontramos la tristeza o depresión mediante la cuál se ve todo de forma negativa, no estas agusto con el mundo que te rodea e insatisfecho con todo. En tercer lugar podermos ver la ansiedad de la cuál deriva el estrés y esto es la continua preocupación por las actividades que debemos llevar a cabo a lo largo del día. En cuarto y último lugar encontramos el miedo o la no expresión de nuestros sentimientos, y esto resulta negativo porque siempre es mejor esteriorizarlos para sentirnos mejor.





LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL MUNDO LABORAL, HOY EN DÍA.



En la actualidad, cómo decía Daniel Goleman "no solo se nos juzga por lo inteligentes que seamos sino también por la forma que tenemos de relacionarnos con los demás y de actuar", y esto implica la inteligencia emocional. El mundo laboral requiere de nuestra forma de ser y de comportarnos con los demás, esto en algunas ocasiones suele ser un impedimento para mucha gente asique se suelen marcar unas pautas para que esto no suceda y estan directamente relacionadas con las emociones y son: la iniciativa, para encabezar las actividades que se llevan a cabo y de esto deriva otra pauta que seria la capacidad de influencia sobre la dirección de un grupo también es esencial el enfasis y el espiritu de superación y así transmitir a los demás tu interes por la labor que realices.



FUENTES





Mensajes Subliminales

"La palabra "subliminal" viene del latín Sub, 'por debajo de', y limen, 'umbral'. Hace referencia a aquellos estímulos que no alcanzan la intensidad necesaria (intensidad liminal o umbral) para ser percibidos o diferenciados de forma consciente, pero que pueden producir respuestas semejantes a las de un estímulo similar, y cuya intensidad sea superior al umbral. "
Nuestra mente consta de "el consciente" y de "el subconsciente". El consciente maneja la lógica y el lenguaje, y cuando capta algún estímulo el individuo puede aceptarlo o rechazarlo. El inconsciente recibe información que más tarde utiliza sin necesidad de "pensar". Al aprender algo estamos realizando un acto consciente, pero más tarde se vuelve insconciente. Un ejemplo para aclararlo, es el acto de conducir, una vez aprendes no tienes que recordar cada paso para llevarlo a cabo ( mover el volante, apretar el acelerador o el freno...).
Los mensajes subliminales se encuentran ocultos en imagenes, olores, sonidos... Nuestra mente los detecta, analiza y almacena insconcientemente, de forma que nuestros sentidos nos evocan lo que sea que el mensaje quiera transmitir. Aquí actua la parte inconsciente de la mente.

La publicidad subliminal, que se hizo oficial en 1956 en Nueva Jersey cuando James Vicary descubrió unos mensajes ocultos de Coca Cola y de unas palomitas, en el transcurso de una película, y que eran invisibles a primera vista. Se ha demostrado que con éste mensaje y el aumento de la temperatura en la sala se incrementaron las ventas de estos productos, con lo que podemos ver la grandísima influencia que ejercen estos mensajes sobre las personas.
Aunque está prohibida, la podemos encontrar a diario y donde menos nos lo imaginemos. Por ejemplo en la publicidad de los partidos políticos cuando llegan las elecciones, asi como también se usan imágenes eróticas o introducen palabras subliminales como "sex" con el objetivo de que el anuncio atraiga a las personas que tengan deseos sexuales.



Podemos encontrar ejemplos que nos muestran mensajes ocultos en carteles o imagenes publicitarias en muchas páginas. Aqui ponemos una: http://www.pixfans.com/la-publicidad-subliminal/ .

En este video podemos ver algunos mensajes subliminales que encontramos en las películas de Disney:







No sólo encontramos mensajes ocultos visualmente, en los sonidos también podemos percibir mensajes subliminales. Como en las imágenes nuestro consciente no es capaz de asimilarlos, se ocupa de ello nuestro subconsciente. Normalmente los mensajes subliminales podemos entenderlos al escuchar una canción de un CD o casette alrevés, pero al escuchar la canción de forma normal nuestro inconsciente asimila este mensaje. Otra técnica menos común consiste en incluir letras con doble sentido. Los mensajes suelen tener contenidos de violencia, sexo, incluso de suicidio.

La Universidad de Stanford ha demostrado que la música es una de las vías que mayor efecto ejerce en la mente de las personas ya que los nervios auditivos son los que predominan en el cuerpo humano. Algunos médicos lo utilizan como terapia.

Los primeros ejemplos de música subliminal los encontramos en los años 60, y se empezaron a utilizar para aumentar la venta de discos estimulando a los fans. Ejemplos de grupos que usaron este medio son "The Beatles" y "Led Zeppelin" entre muchos otros. El cantante del famoso grupo de rock "The Rolling Stones", Mick Jagger se dice a sí mismo el "Lucifer del rock" y declara: "Trabajamos siempre para dirigir el pensamiento y la voluntad de las personas y la mayoría de los otros grupos hacen lo mismo".

Pasemos ahora a los mensajes subliminales en el cine. Nuestra retina guarda una imagen durante unas décimas de segundo lo que nos permite percibir el movimiento, pero lo que no podemos percibir son las imágenes que quedan entre los fotogramas de la película. Aquí es donde se incluyen los mensajes que quieren que nuestro subconsciente capte.

Como ejemplos de películas en las que podemos encontrar este tipo de mensajes destacan: "El Exorcista" , en la que podemos observar por ejemplo la cara de la muerte ocupando toda la pantalla. En "El Hombre Araña" el gesto que hace para lanzar su telaraña se considera un gesto satánico. En las famosas películas de Disney podemos encontrar varios ejemplos; hay quién clasifica la portada de "La Sirenita" como pornografía infantil y en "El Rey León" encontramos una escena, donde está escrita en el cielo la palabra "SEX" (ver vídeo anterior)

También en cuadros y pinturas podemos encontrar mensajes ocultos emborronados con imágenes que aunque no percibimos directamente nos provocan sensaciones que no podemos controlar. Pintores que han usado esta técnica son por ejemplo, Velázquez, Goya, Klee, Ernst, Dalí y Picasso, entre muchos otros.
Tenemos el ejemplo del "Saturno devorando a sus hijos", de Goya. En principio vemos a Saturno, devorando el cuerpo de una mujer mutilada, que nos provoca una sensación de terror, angustia, dolor... Pero de lo que no somos conscientes es de la figura que se dibuja entre el brazo de Saturno y el cuerpo de la mujer mutilada: es claramente la cabeza de una bestia, una especie de lobo que parece estar mordiendo el brazo d
el dios.

FUENTES: